질경이 효능 좋은점

질경이는?

질경이 효능 좋으점

질경이는 질경이목 질경이과 속의 다년초로, 세계에 널리 분포되어 있습니다. 질경이는 사람이 밟거나 차가 지나가는 도로에도 자란다 해서 질경이 이라는 별명이 있습니다.

질경이는 예로부터 민간약으로 이용되고, 씨앗, 잎, 줄기에 이리도이도 배당체인 오크 병을 포함, 플라보노이드의 플랜 타기 닌, 점파기 긴 , 호모프랑타기닝에 비타민 A(β 카로틴)첫원), 비타민 C, 비타민 K등을 포함합니다.

질경이를 기침약으로 사용하는 나라도 있습니다.

질경이의 효능으로는 기침, 거담, 천식, 이뇨 작용 등이 있습니다.

질경이로 알레르기 증상이 나오는 사람은 사용을 중지한다. 또 자궁 운동을 증가시킬 가능성이 지적되고 있으므로 임산부는 사용을 피한다.