키위 효능(좋은점) 6가지.
음식
2020. 4. 15. 00:00
키위 효능(좋은점) 6가지.목차● 키위는?● 키위 효능효과● 키위 주의점● 키위 영양성분표 키위는? 키위는 중국 원산의 다래 나무과 다래 나무 속의 덩굴성 식물 또는 그 과실입니다. 우리나라에서는 참다래로 흔히 불리우며, 제철은 8월에서 10월까지입니다. 키위란 이름의 유래는, 표면에 털이 난 원통형의 과실이 뉴질랜드의 국조인 kiwi(키위)와 비슷한 것에서 왔다는 설이 있습니다. 원산은 중국이지만 20세기 초에 뉴질랜드에서 씨를 가져간 뒤 품종 개량으로 꾸며져서 특산품으로 되어 세상으로 퍼졌습니다. 참고로 환율의 세계에서도 NZ달러를 비공식적으로 '키위'라고 부르곤 합니다. 칼로리는 100g당..(생)53kcal 성분으로는 비타민 A(β 카로틴), 비타민 B군(비타민 B1비타민 B2비타민 B6, 판토텐..
