리치 효능 좋은점
음식
2020. 9. 13. 00:00
리치 효능 좋은점목차● 리치는?● 리치 칼로리● 리치 특징● 리치 효능 ● 리치 주의점● 리치 영양성분표 리치는? 리치 효능 리치는 중국 원산의 무환자나무목 무환자나무과 과수. 리치의 지름은 4~5cm로 작고 열매는 적갈색으로 딱딱한 비늘 모양의 껍질에 덮여있으나 과육은 반투명한 흰색으로 풋풋하고 단맛이 납니다. 세계 3대 미녀 중 한 명인 양귀비가 사랑한 과일로도 유명합니다.리치 칼로리는?리치 칼로리는 100g당...(생)63kcal 리치 특징리치의 특징은 당질, 비타민 C, 엽산이 매우 풍부하다는 것을 들 수 있습니다.소화 흡수가 잘 되는 쇼당, 과당, 포도당은 병중 병후의 체력 회복을 돕고 피로로부터의 회복을 앞당기는 효과가 있습니다. 비타민 C의 함유량은 100g당 36mg이며, 이는 자몽과 같은..
