가르시니아캄보디아 효능 좋은점
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2020. 10. 30. 00:00
가르시니아캄보디아 효능 좋은점목차● 가르시니아캄보디아는?● 가르시니아캄보디아 효능● 가르시니아캄보디아 주의점 가르시니아캄보디아는? 가르시니아캄보디아 효능 좋은점가르시니아캄보디아(일명 타마린드마라바)는 인도나 동남아시아에 자생하는 물푸레나무과의 상록수. 과실은 오렌지만 한 크기로 상큼한 산미가 있으며 과실이나 과피는 건조시켜 카레의 신맛이나 생선의 염장 보존 등에 사용되어 왔습니다. 가르시니아 캄보디아의 과피에는 지방의 합성작용을 억제하는 HCA(히드록시 시트르산)가 50% 함유돼 있어 비만을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 히드록시 구연산은 식욕을 억제하는 작용이 있으므로, 다이어트 보조제 등에도 사용되고 있습니다. 가르시니아캄보디아 효능가르시니아캄보디아의 효능으로는 비만 예방, 다이..
