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음식 2020. 8. 1. 00:00

불똥꼴뚜기 효능 (좋은점) 8가지 목차● 불똥꼴뚜기는?● 불똥꼴뚜기 효능 효과● 불똥꼴뚜기 주의점● 불똥꼴뚜기 영양성분표 불똥꼴뚜기는? 불똥꼴뚜기는 작은 오징어류. 몸통 길이는 5~7cm로 몸 각 부분에 700~1,000개의 발광기를 갖추고 있으며 자극을 받으면 창백한 빛을 발해 적을 위협합니다. 평소 수심 200 ~ 600m에 살지만 산란기가 되면 떠오릅니다. 먹는 방법은 초된장 무침등으로 먹는 것이 일반적입니다. 칼로리는 100g당...(생)84kcal,(삶은)104kcal,(찜)260kcal 주된 성분으로서는, 단백질, 지질, 비타민 A(레티놀), 비타민 B군(비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 B12, 엽산, 나이아신, 판토텐산), 비타민 C, 비타민 E, 나트륨, 칼륨, 마그네슘,..